Numele meu este Burján Safira ( Szafi) : din 2004 mă ocup de alimentație sănătoasă , slăbire și îngrășare.
Am studiat temeinic beneficiile diferitelor diete , în urma rezultatelor  mai multor ani de cercetare , am ajutat o mulțime de femei în slăbire sănătoasă  sau doar în alimentație sănătoasă.
Eu cred , că alimentația sănătoasă restabilește sistemul imunitar , hormonii , metabolismul , și putem atinge greutatea ideală.



 




Scopul meu este să vă ajut cu produsele și rețetele mele. Mărturisesc că cel mai sănătos aliment este cel  pe care-l  pregătești acasă , în care sigur sunt doar ingrediente permise de dieta noastră , fără aditivi , fără ameliatori de aromă artificială și fără alte ”mizerii”.



Poți avea intoleranță la gluten , la lactoză , la ouă , diabet , alergii alimentare complexe , boli autoimune , sau poți fi pe dietă Paleo , vegetarian , vegan , sau vrei doar să slăbești , eu pot să te ajut  cu toate cunoștințele mele, cu rețete ușoare și gustoase la dieta sau stilul tău de viață.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu